David Weeks, antiguo jefe de geriatría del Royal Hospital de Edimburgo, estipula que el sexo puede marcar una diferencia sustancial en nuestro bienestar y nuestra apariencia física, especialmente según vamos cumpliendo años.

Weeks ha pasado la última década preguntando a 3.500 parejas de origen europeo y americano de entre 20 y 104 años por sus hábitos sexuales, especialmente en la edad comprendida entre los 45 y los 55 años, y ha llegado a la conclusión de que la práctica regular del sexo es un factor crucial para mantener una buena apariencia. Una apariencia que fue sometida a prueba por un grupo de seis jueces que debían averiguar la edad real de estos promiscuos ciudadanos y que, por lo general, no se correspondía con la apariencia que tenían. En algunos casos, los jueces se equivocaron hasta en 12 años.

¿Qué puede provocar este cambio en la percepción de la edad?

el coito libera la hormona del crecimiento, que permite que la piel se mantenga más elástica y que la aparición de las arrugas se retrase. El sexo también libera endorfinas, los químicos que nos permiten sentirnos mejor y que cumplen su función como analgésicos y para aliviar el estrés.

Sin embargo, el sexo por sí mismo no funciona si tu relación con tu pareja no es buena. Tiene que darse en una relación empática y comprensiva, en la que los dos miembros de la relación sean compatibles tanto física como emocionalmente.