Tu cuerpo: tu mejor amigo en la tierra
Toma la decisión consciente para mejorar tu calidad de vida y han decidido tomar el control. Aprende a interpretar las señales que te da tu cuerpo...
Escucha tu cuerpo
Como escuchar a tu cuerpo y darle lo que necesita
Tienes que escuchar a tu cuerpo con atención. Si no sabes como hacerlo, te enseñamos como puedes conectar con él...
3 actividades que podrían estar drenando tu energía sin que tú lo sepas
Nuestro cuerpo manifiesta los malestares de la mente. Si te sientes constantemente exhausto, es probable que estés dispersando tu energía en cosas sin valor. Te enlistamos 3 actividades que te están agotando sin que tú los sepas...